他者の感覚の理解は難しい。日々「わかってほしい、でもうまく伝えられない」という想いがあります。特にとても繊細な気質の人たちや思春期の 10 代は理解されにくく、生きにくさを感じることも。本書はその感覚のギャップを埋めることを目的としています。繊細さを水に例え、繊細度の診断と繊細な気質「HSP」を中心とした心に関する知識をまとめました。一緒に読むことで、誤解なく感覚を共有する補助となります。感覚を共有したい、伝えたい相手と一緒にお読みください。感覚の違いからくる辛さが少しでも軽くなりますように。